Tietoa meistä
”Olen löytänyt vihdoin hetkessä elämisen ja matkan teon ilon ikuisen tulevaisuuden täyttymyksen odottelun sijaan. Sen saman opin haluan asiakkailleni tuoda.”
Milla Lehtonen Mentaalivalmentaja SHL ry Valokuvaaja
Kun korona heitti työkuviot uusiksi, Milla koki tarvetta hakea tasapainoa rentoutusvalmentajan koulutuksesta. ”Kuten aiemminkin, menin kouluun opiskelemaan tutkintoa, mutta sainkin tällä kertaa lisäksi jotain aivan muuta”, hän kuvailee. Opinnot jatkuivat ja Milla valmistui keväällä Suomen Hypnoosiliiton hypnoosivalmentajaksi.
”Luonnehtisin itseäni avoimeksi, sosiaaliseksi ja aktiiviseksi, mutta minusta löytyy myös se toinen ääripää. Voin istua nykyään omassa rauhassa hiljaa ja nauttia olemisesta enkä kaipaa yhtään mitään. Voisin sanoa että olen entinen suorittaja ja täydellisyyden tavoittelija. Nykyään utelias innostuja, tarkkailija ja havainnoitsija. Ajattelutavassani on tapahtunut merkittävä muutos. Vaikka olen ollut ahkera ja aikaansaava aina, en ole kokenut siinä sen suurempaa tyydytystä tai sisältöä. Yhteys todelliseen sisäiseen tilaani oli jollain tapaa rikki. Hypnoosityöskentely ja rentoutuminen ovat opettaneet itsemyötätuntoa ja lempeämpää suhtautumista itseeni ja ympäristööni. Nukun hyvin ja olen tyytyväisempi ja onnellisempi kuin koskaan aiemmin.”
Todellinen luontoni-konsepti on Millalle ominaista innostuvaa, uutta luovaa työtä. Työtä kyllä, mutta ei samassa merkityksessä kuin aiemmin. ”Olen löytänyt vihdoin hetkessä elämisen ja matkan teon ilon ikuisen tulevaisuuden täyttymyksen odottelun sijaan. Sen saman opin haluan asiakkailleni tuoda.”
Milla Lehtonen
48-vuotias Milla on monialayrittäjä, äiti ja vaimo. Käsillä tekeminen ja monipuolisuus ovat Millalle ominaisia piirteitä. Visuaalisen alan ammattilaisena työt ovat vieneet trimmaavan mainosvalokuvaajan taidekehystystyön siivittämänä sisustussuunnittelijaksi.
Tie on kuljettanut Lohjalta Raumalle, Anjalankoskelle, Joensuun kautta Helsinkiin. Ja lopulta Poriin. Kun korona heitti työkuviot uusiksi, Milla koki tarvetta hakea tasapainoa rentoutusvalmentajan koulutuksesta. ”Kuten aiemminkin, menin kouluun opiskelemaan tutkintoa, mutta sainkin tällä kertaa lisäksi jotain aivan muuta”, hän kuvailee. Opinnot jatkuivat ja Milla valmistui keväällä Suomen Hypnoosiliiton hypnoosivalmentajaksi.
”Luonnehtisin itseäni avoimeksi, sosiaaliseksi ja aktiiviseksi, mutta minusta löytyy myös se toinen ääripää. Voin istua nykyään omassa rauhassa hiljaa ja nauttia olemisesta enkä kaipaa yhtään mitään. Voisin sanoa että olen entinen suorittaja ja täydellisyyden tavoittelija. Nykyään utelias innostuja, tarkkailija ja havainnoitsija. Ajattelutavassani on tapahtunut merkittävä muutos. Vaikka olen ollut ahkera ja aikaansaava aina, en ole kokenut siinä sen suurempaa tyydytystä tai sisältöä. Yhteys todelliseen sisäiseen tilaani oli jollain tapaa rikki. Hypnoosityöskentely ja rentoutuminen ovat auttaneet itsemyötätuntoa ja suhtautumaan itseeni lempeämmin. Nukun hyvin ja olen tyytyväisempi ja onnellisempi kuin koskaan aiemmin.”
Todellinen luontoni-konsepti on Millalle ominaista innostuvaa, uutta luovaa työtä. Työtä kyllä, mutta ei samassa merkityksessä kuin aiemmin. ”Olen löytänyt vihdoin hetkessä elämisen ja matkan teon ilon ikuisen tulevaisuuden täyttymyksen odottelun sijaan. Sen saman opin haluan asiakkailleni tuoda.”
Milla Lehtonen
48-vuotias Milla on monialayrittäjä, äiti ja vaimo. Käsillä tekeminen ja monipuolisuus ovat Millalle ominaisia piirteitä. Visuaalisen alan ammattilaisena työt ovat vieneet trimmaavan mainosvalokuvaajan taidekehystystyön siivittämänä sisustussuunnittelijaksi.
Tie on kuljettanut Lohjalta Raumalle, Anjalankoskelle, Joensuun kautta Helsinkiin. Ja lopulta Poriin. Kun korona heitti työkuviot uusiksi, Milla koki tarvetta hakea tasapainoa rentoutusvalmentajan koulutuksesta. ”Kuten aiemminkin, menin kouluun opiskelemaan tutkintoa, mutta sainkin tällä kertaa lisäksi jotain aivan muuta”, hän kuvailee. Opinnot jatkuivat ja Milla valmistui keväällä Suomen Hypnoosiliiton hypnoosivalmentajaksi.
”Luonnehtisin itseäni avoimeksi, sosiaaliseksi ja aktiiviseksi, mutta minusta löytyy myös se toinen ääripää. Voin istua nykyään omassa rauhassa hiljaa ja nauttia olemisesta enkä kaipaa yhtään mitään. Voisin sanoa että olen entinen suorittaja ja täydellisyyden tavoittelija. Nykyään utelias innostuja, tarkkailija ja havainnoitsija. Ajattelutavassani on tapahtunut merkittävä muutos. Vaikka olen ollut ahkera ja aikaansaava aina, en ole kokenut siinä sen suurempaa tyydytystä tai sisältöä. Yhteys todelliseen sisäiseen tilaani oli jollain tapaa rikki. Hypnoosityöskentely ja rentoutuminen ovat auttaneet itsemyötätuntoa ja suhtautumaan itseeni lempeämmin. Nukun hyvin ja olen tyytyväisempi ja onnellisempi kuin koskaan aiemmin.”
Todellinen luontoni-konsepti on Millalle ominaista innostuvaa, uutta luovaa työtä. Työtä kyllä, mutta ei samassa merkityksessä kuin aiemmin. ”Olen löytänyt vihdoin hetkessä elämisen ja matkan teon ilon ikuisen tulevaisuuden täyttymyksen odottelun sijaan. Sen saman opin haluan asiakkailleni tuoda.”
Sharing wisdom
Corporate Mindfulness and Meditation Workshops
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Sini Koskelainen
Sini Koskelainen on luonnonvoimainen laulaja-säveltäjä-laulukouluttaja.
Hän työskentelee mm. EMMA-palkitussa a cappella yhtyeessä Tuuletar, ohjaa
ja innovoi laulukursseja (Metsässä raikaa! -kulning, Etnolaulu, Ääniefektit
ihmisäänellä, Uudenkuun äänityöpaja) sekä luo ritualistisia ja
elokuvallisia tilaussävellyksiä.
Tuulettaressa Koskelainen on toiminut vuodesta 2012 päätoimisena
laulaja-säveltäjänä. Yhtye oli ehdolla Vuoden vokaalimusiikin tekijäksi
vuonna 2019, palkittiin Vuoden kansainvälistyjä -palkinnolla vuoden 2019
Etnogaalassa ja voitti vuonna 2015 hopeaa sekä yleisön suosikki -palkinnon
pop-kategoriassa arvostetussa Vokal.Total a cappella -kisassa Grazissa
(AUT). Tuuletar on tähdittänyt kansainvälisiä festivaaleja yli 20 eri
maassa kuten WOMEX (ES, FI), WOMAD (UK, AUS, NZ), RITMO (HU), Sur Jahan
(IND), Taiwan A Cappella Festival, Songlines Encounters (UK) ja JazzAhead
(DE). Yhtye on vieraillut Vain elämää -sarjassa (2019) Lauri Tähkän
päivänä, Tunturin tarinat -elokuvassa (2020) sekä Vantaan Viihdeorkesterin
ja Ylioppilaskunnan Laulajien solistina. Yhteistyökumppaneina ovat olleet
myös Cirko-uuden sirkuksen keskus, Pekko Käppi ja Tsuumi Soundsystem.
Tuulettarelle luotuja Koskelaisen sävellyksiä ’Alku ja ’Elda’ on käytetty
tv-sarjoissa Monarca (Netflix, Meksiko, 2019), Game of Thrones (HBO, USA,
2017) ja Wentworth (Netflix, AUS, 2017).
Tuulettaren lisäksi Koskelainen on työskennellyt viime vuosien aikana mm.
esiintyjänä perinnejuhlia elvyttävässä Vuodenkierto -hankkeessa,
tilaussäveltäjänä meditaatiohankkeessa, sello-laulu duossa Kajos, laulajana
islantilaisessa mykkätaide-elokuvassa See no evil/ Betur sjá augu (Callow
Youth Productions/Nykur Media, 2021) sekä vierailevana laulajana
metal-yhtyeen HARMS levyllä A lifetime spent on dying (2021).
Sini Koskelainen
Sini Koskelainen on luonnonvoimainen laulaja-säveltäjä-laulukouluttaja.
Hän työskentelee mm. EMMA-palkitussa a cappella yhtyeessä Tuuletar, ohjaa
ja innovoi laulukursseja (Metsässä raikaa! -kulning, Etnolaulu, Ääniefektit
ihmisäänellä, Uudenkuun äänityöpaja) sekä luo ritualistisia ja
elokuvallisia tilaussävellyksiä.
Tuulettaressa Koskelainen on toiminut vuodesta 2012 päätoimisena
laulaja-säveltäjänä. Yhtye oli ehdolla Vuoden vokaalimusiikin tekijäksi
vuonna 2019, palkittiin Vuoden kansainvälistyjä -palkinnolla vuoden 2019
Etnogaalassa ja voitti vuonna 2015 hopeaa sekä yleisön suosikki -palkinnon
pop-kategoriassa arvostetussa Vokal.Total a cappella -kisassa Grazissa
(AUT). Tuuletar on tähdittänyt kansainvälisiä festivaaleja yli 20 eri
maassa kuten WOMEX (ES, FI), WOMAD (UK, AUS, NZ), RITMO (HU), Sur Jahan
(IND), Taiwan A Cappella Festival, Songlines Encounters (UK) ja JazzAhead
(DE). Yhtye on vieraillut Vain elämää -sarjassa (2019) Lauri Tähkän
päivänä, Tunturin tarinat -elokuvassa (2020) sekä Vantaan Viihdeorkesterin
ja Ylioppilaskunnan Laulajien solistina. Yhteistyökumppaneina ovat olleet
myös Cirko-uuden sirkuksen keskus, Pekko Käppi ja Tsuumi Soundsystem.
Tuulettarelle luotuja Koskelaisen sävellyksiä ’Alku ja ’Elda’ on käytetty
tv-sarjoissa Monarca (Netflix, Meksiko, 2019), Game of Thrones (HBO, USA,
2017) ja Wentworth (Netflix, AUS, 2017).
Tuulettaren lisäksi Koskelainen on työskennellyt viime vuosien aikana mm.
esiintyjänä perinnejuhlia elvyttävässä Vuodenkierto -hankkeessa,
tilaussäveltäjänä meditaatiohankkeessa, sello-laulu duossa Kajos, laulajana
islantilaisessa mykkätaide-elokuvassa See no evil/ Betur sjá augu (Callow
Youth Productions/Nykur Media, 2021) sekä vierailevana laulajana
metal-yhtyeen HARMS levyllä A lifetime spent on dying (2021).
